Como vocês bem sabem, para ser TO é necessário uma boa dose de criatividade. O espírito de natal é algo que contagia a todos.  Em se tratando de idosos, essa época vem carregada de emoção, afeto e muitas lembranças. Pelo menos um enfeite teríamos que fazer. Resolvemos então, lançar mão daquilo que havia disponível, ou [...]

Venho a algum tempo utilizando um material nas terapias que gostaria de dividir com vocês (www.cerebromelhor.com.br), são exercicios que trabalham a atenção, memória, noção espacial, agilidade mental etc. Iniciei auto-aplicando, estava em um período de muito stress devido a múltiplas atividades profissionais e em pouco tempo percebi melhoras significativas principalmente na memória recente e deixei de consultar minha agenda [...]

Estava passeando em uma livraria aqui em Belém/PA e encontrei uns livros da Editora Coquetel – Coleção ACHEI! – são, até o momento três volumes, com passatempos que estimulam a percepção visual, a atenção e concentração. É voltado para o público infantil mas dá para tirar excelentes idéias de exercícios para todas as idades. Saúde [...]

Iniciamos a atividade com a leitura da receita, que ia sendo interrompida para que pudesse ser feita a interpretação. Nesse momento, estimulamos memória, cálculo, raciocínio lógico e orientação temporal. Hora de por a mão na massa: contamos com a ajuda de algumas cuidadoras e, após a mistura dos ingredientes todas as idosas receberam um pedaço da massa para manipular. Passamos [...]

A seguir estão listadas algumas coisas que você vê ou faz regularmente. Observe quantos desses itens cotidianos você assimilou e consegue resgatar da memória de longo prazo. Se ajudar, feche os olhos e use habilidades de visualização. No teclado de um telefone, onde fica o * (asterisco)? _____________________________________________________ Para abrir a torneira da pia, você [...]

A prevenção se dá desde que nascemos, temos cada vez mais consciência disso. Em um estudo feito em Cambridge, com 926 bebês, acompanhados por cinco anos, foi demonstrado que quanto maior o tempo de aleitamento materno, maior o nível de mineralização óssea aos cinco anos, com uma diferença de até 38% em relação aos que [...]

Silvia Cristina da Silva, tem 33 anos e trabalha como cuidadora de idosos há 15 anos. Começou aos 16 anos, cuidando de uma amiga da família e não parou mais. Começou a participar de cursos de cuidadores para aperfeiçoar seu trabalho. Participa de reuniões da ABRAZ. Atualmente, cuida de uma senhora de 83 anos. É [...]

Entre cada série de letras maiúsculas há uma letra minúscula. Pinte as minúsculas com lápis colorido, ou simplesmente separe-as em pensamento, usando a atenção. Agrupe-as e verifique que formam palavras. Leia em voz alta as palavras formadas. Depois, repita-as. BCDaZXVUeLMNcOPQoTUVnABCoPQRSmGHIiABCDTQRSTaWXYZéCDEFmSTU oDEFGvGHIJiDEFdABCDaFGHIJpPQRSoEFGrRSTUiCDEFnMNOPcTUVeTUVnW XYZtWXYZiWXYZvQRSToGFTYs XZSAQpMNHIêEDCVrQWEDCERaVFERbXSWEaQWERnTYUIaVFTYnMNBVaBFT UaQWEDmASDFeQWERiSDCVxERTYUaPLMKcESCFRaTGHBqRTUIOuVCXZiASD EuQWERvNHYUaKJHGpVFRDaNHUTMNBVpMHNUIXQWERTaASDFiTGBHaLM NHTmQAZXeVFRTlERTUOaBGTRERTnQWEcKJHGTlPOIUYiTVBHaJUHgASDFo NHTGBiQWERTaCFTUJBbERTaASDRTUGF Fonte: ALVAREZ, Ana Maria. Deu branco: um guia [...]

Neste quadrado há cinco vogais repetidas cinco vezes. Você deve dividir o quadrado em cinco partes com cinco quadrados, de forma que cada um contenha as cinco vogais diferentes. As divisões não têm por que ser iguais. In: BATLLORI, Jorge. Jogos para treinar o cérebro: desenvolvimento de habilidades, cognitivas e sociais. São Paulo: Madras, 2009, [...]